Valpreventie

Van 29 september t/m 3 oktober 2025 vindt de landelijke Valpreventieweek plaats. Ecsplore organiseert in de Westelijke Mijnstreek samen met fysiotherapeuten, ergotherapeuten, podotherapeuten, opticiens en andere partners een breed programma met gratis activiteiten.

Het doel: inwoners bewust maken van valrisico’s én laten zien wat u zelf kunt doen om veilig en vitaal in beweging te blijven.
Alle activiteiten zijn gratis, voor sommige activiteiten zoals lezingen en demonstraties moet wel aangemeld worden.

In de gemeente Stein kunt u aan onderstaand gratis activiteiten deelnemen:

Maandag 29 september
Stevig op de benen & voeten in balans
16.00-18.00 uur
Fysiotherapie Snijders & Rondom Podotherapie,
Bergenkenstraat 11, Stein

Donderdag 2 oktober
Valgevaren Thuis – Zie wat wij zien
11.00-14.00 uur
Ergotherapie Martens
Aelserhof 49, Elsloo

Er worden in andere plaatsen nog meer activiteiten georganiseerd zoals:
• Van Valgevaar naar Veiligheid – lezing & demonstratie over valrisico’s en hoe deze te verkleinen.
• Leer: Veilig vallen & sterk opstaan – workshop met praktische tips om een val veilig te maken en krachtig op te staan.
• Valgevaren Thuis – Zie wat wij zien – ervaar in een nagebootst huis waar valgevaren schuilen en wat u kunt doen.
• Individueel Valspreekuur – persoonlijke check en advies over uw valrisico.
• De Hulpmiddelen-Proeftuin – probeer zelf verschillende hulpmiddelen uit en krijg advies.
• Test uw Valgevaar – praktische testbatterij om uw persoonlijke valrisico in kaart te brengen.
• Helder Zicht, Sterke Stap – gratis brillen- en ogencheck om uw zicht te controleren.
• Veilig op Stap – gratis schoen- en loopcheck door de podotherapeut.

+ Bekijk/download volledige programma 29 sept. tot 3 okt. ⇢